Waar wordt je baby rustiger van? Parfum of heerlijke moeder geur?
Elke pas bevallen moeder kent het wel: die onweerstaanbare drang om aan je kindje te ruiken en het dicht tegen je aan te houden. Dat is puur moederinstinct. Maar wist je dat dit andersom precies zo werkt? In onze moderne wereld zijn we geneigd om lichaamsgeuren te maskeren met lekkere parfums, sterke wasmiddelen en frisse zeepjes. Maar voor jouw baby is er niets lekkerder – en belangrijker – dan jouw eigen, unieke lichaamsgeur.
Jouw geur als veilig baken
Direct na de geboorte wordt een baby het liefst op de blote huid van de moeder gelegd. In het ziekenhuis is dit gelukkig steeds vaker protocol en bij thuisbevallingen heel normaal. Dit is niet zomaar ‘gezellig’; het is essentieel voor het aarden van je kindje. In die eerste, kwetsbare fase is jouw specifieke geur de gids die helpt bij het hechtingsproces.
Jouw baby herkent je geur uit duizenden.
Het geeft een seintje aan het kleine brein: “Ik ben veilig, mama is hier.” Geef je flesvoeding? Probeer dit dan ook zoveel mogelijk huid-op-huid te doen. Het voelen van je warmte en het ruiken van je huid maakt de voeding niet alleen voedzaam voor de maag, maar ook voor het hartje.
De wetenschap is het met je eens
Je moedergevoel wordt ondersteund door de wetenschap. Grootschalig onderzoek (o.a. de Cochrane review van Moore et al., 2016) en studies naar stressfysiologie (Beijers et al.) tonen onomstotelijk aan dat de veiligste plek voor een pasgeborene op de borst van de moeder is.
Waarom?
Natuurlijke thermostaat: Jouw lichaam past zich aan de temperatuur van je baby aan (warmte).
Stressverlager: Jouw lichaamsgeur zorgt voor een directe daling van stresshormonen (cortisol).
Stabilisator: Dit leidt tot een rustigere hartslag, ademhaling en een stabiele bloedsuikerspiegel.
Een eeuwenoude wijsheid (en een super tip!)
In delen van Afrika weten ze dit al eeuwen. Daar draagt een aanstaande moeder tijdens de zwangerschap een doek bij zich, zodat de stof doortrokken raakt van haar geur. Na de geboorte wordt de baby hierin gewikkeld om direct vertrouwd te raken met de wereld.
Die wijsheid kunnen wij ook gebruiken, zeker in tijden van onrust of tijdens drukke feestdagen!
De ‘Gouden’ Geur-Tip:
Merk je dat je baby onrustig is, moeilijk slaapt of last heeft van verlatingsangst? (deze tip geldt zelfs nog rond 8-10 maanden)
1. Draag een hemdje: Draag een katoenen hemdje of T-shirt een dag lang direct op je huid.
2. In het bedje: Leg dit gedragen hemdje in het bedje van je baby (veilig weggestopt, bijvoorbeeld strak onder het hoeslaken rond het hoofdeinde of in de buurt van het gezichtje als ze ouder zijn).
3. Niet te veel wassen: Verschoon het beddengoed niet elke dag (tenzij er gespuugd is natuurlijk). De geur van sterke wasmiddelen kan voor een baby heel overheersend zijn en jouw veilige geur overschreeuwen.
4. Wissel dagelijks: Ververs jouw gedragen hemdje elke dag voor een ‘verse’ dosis mama-geur.
Dit werkt vaak heel goed. Het geeft je kleintje, ook als jij even niet in de kamer bent, dat veilige, geborgen gevoel. Overdag is je baby dragen in een doek of zak natuurlijk ook een heerlijke manier om die prikkels te dempen.
Blijft de onrust aanhouden?
Doe je alles goed, buidel je veel, gebruik je je geur, maar blijft je kindje alert, onrustig of veel huilen? Dan kan het zijn dat het zenuwstelsel van je baby in de ‘vecht- of vluchtstand’ (sympathisch zenuwstelsel) blijft hangen. We zien dit vaak na een pittige bevalling, een keizersnede of periodes van veel prikkels. Het lichaam vindt de ‘uit-knop’ naar rust niet meer vanzelf.
Bij PUUR Osteopathie kijken en denken we met je mee. Vaak zien we dat baby’s na 2 à 3 behandelingen makkelijker de rust vinden, minder overstrekken en weer lekker kunnen slapen. We helpen het lichaampje om weer in balans te komen.
Heb je het gevoel dat jouw kindje dat extra zetje nodig heeft?
Maak gerust een afspraak, we helpen jullie graag weer op weg naar rust.